¿Por qué la gente vomita por un golpe de calor y qué se debe hacer?
Recientemente, las altas temperaturas han persistido en muchas partes del país y los temas relacionados con el golpe de calor se han convertido en el centro de acalorados debates en Internet. El vómito después de un golpe de calor es uno de los síntomas comunes, pero muchas personas no saben cómo funciona ni cómo tratarlo. Este artículo combinará conocimientos médicos y puntos calientes de Internet para brindarle un análisis detallado de las causas y las medidas de tratamiento de los vómitos por insolación.
1. Mecanismo fisiológico del golpe de calor y los vómitos.

Cuando el cuerpo humano está expuesto a un ambiente de alta temperatura durante mucho tiempo, el centro de regulación de la temperatura corporal se alterará, lo que provocará las siguientes reacciones en cadena:
| etapa fisiológica | Rendimiento específico | ¿Qué causa el vómito? |
|---|---|---|
| período de compensación inicial | Sudoración profusa y vasos sanguíneos dilatados en la piel. | Pérdida de electrolitos que provoca calambres gastrointestinales. |
| periodo de descompensación | Temperatura corporal central> 38 ℃ | La isquemia cerebral estimula el centro del vómito. |
| etapa severa | Temperatura corporal> 40 ℃ | Vómitos en proyectil causados por disfunción de múltiples órganos |
2. Estadísticas de búsquedas activas en toda la red (últimos 10 días)
| Plataforma | Palabras clave de búsqueda populares | Volumen de búsqueda (10.000) | síntomas asociados |
|---|---|---|---|
| #primeros auxilios para un golpe de calor# | 1280 | El vómito representa el 42% | |
| Douyin | Consejos para prevenir un golpe de calor al aire libre | 890 | Los vídeos relacionados con los vómitos han sido vistos 120 millones de veces |
| Baidu | Qué hacer si sufres un golpe de calor y vómitos | 560 | Aumentó un 310% semana tras semana |
3. Plan de tratamiento de clasificación
Según el “Consenso de Expertos sobre Diagnóstico y Tratamiento de Emergencia del Golpe de Calor”, se recomiendan las siguientes medidas:
| Nivel de síntomas | Características del vómito | Método de eliminación |
|---|---|---|
| golpe de calor leve | Náuseas con un poco de vómito. | 1. Muévete a un lugar fresco 2. Complementar las bebidas saladas 3. Aplicar compresas frías en el cuello/axilas. |
| golpe de calor moderado | Vómitos repetidos e incapacidad para comer. | 1. Solución de rehidratación oral III 2. Utilice antieméticos (como la metoclopramida) 3. Enfriamiento físico de la bolsa de hielo |
| Golpe de calor severo | Vómitos en proyectil con alteración de la conciencia. | Llegue al hospital inmediatamente y permanezca acostado de lado para evitar asfixia. |
4. Tres malentendidos importantes que se debaten acaloradamente en Internet
En combinación con el contenido científico de divulgación médica de varias plataformas importantes, se debe prestar especial atención a:
1.Enfoque incorrecto:Alimentación forzada para detener el vómito.
Explicación científica:El vómito es el mecanismo de protección del cuerpo. Comer a la fuerza puede aumentar la carga sobre el tracto gastrointestinal.
2.Enfoque incorrecto:Beber bebidas heladas
Explicación científica:La estimulación repentina del frío puede provocar calambres gastrointestinales. Se recomienda beber agua electrolítica a temperatura ambiente.
3.Enfoque incorrecto:Limpiar con alcohol para enfriar.
Explicación científica:El alcohol se absorbe a través de la piel y puede empeorar la depresión del sistema nervioso central.
5. Big data sobre medidas preventivas
Según las últimas directrices de prevención del golpe de calor emitidas por la Comisión Nacional de Salud:
| Precauciones | eficiente | Puntos de implementación |
|---|---|---|
| Reponer 200ml de agua cada hora | 89% | Lo mejor es el agua con electrolitos que contenga sodio, potasio y magnesio. |
| Usar equipo de protección solar | 76% | UPF50+ropa de protección solar+sombrero de ala ancha |
| Evite salir cuando hace calor | 94% | 10:00-16:00 Intenta realizar actividades en el interior. |
6. Recordatorio especial
Recientemente, en muchos lugares se ha producido un clima de "altas temperaturas y alta humedad". En este entorno, es más probable que se produzcan insolaciones y vómitos. Cuando la temperatura del bulbo húmedo (una medida del ambiente cálido y húmedo) excede los 30°C, la eficiencia de evaporación del sudor humano disminuye y la capacidad de regulación de la temperatura corporal se reduce significativamente. Se recomienda prestar atención al índice de temperatura de bulbo húmedo a través de la APP meteorológica y tomar medidas preventivas.
Si presenta síntomas como vómitos que duran más de 2 horas, sangre o sustancias parecidas al café en el vómito o convulsiones, debe buscar atención médica de inmediato. Estas pueden ser señales de alerta de un golpe de calor y los retrasos en el tratamiento pueden provocar daños irreversibles en los órganos.
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